PAN CON PAN - NO ES COMIDA DE TONTOS
Los bocadillos forman parte de una alimentación sana y equilibrada. Hay tantas combinaciones como ingredientes así que... ¡Imaginación y a innovar!

¿QUIÉNES SOMOS?

PAN CON PAN es una organización que tiene la finalidad de promover el consumo de bocadillos y sándwiches dentro de una dieta sana y equilibrada, ya que también son nutritivos y nos ayudan a cuidar la dieta.

En la actualidad por la falta de tiempo, sobretodo, se han convertido en sustitutos de comidas y cenas, y se relacionan con la comida rápida, y poco saludable. Esta mala fama viene dada por sus ingredientes: embutidos, pan y salsas, considerados alimentos calóricos.

En nuestra organización trabajamos para cambiar la creencia de que la comida rápida no es sana. Los bocadillos y sándwiches también pueden ser saludables, dependiendo de cómo y con qué los hagamos, de la elección y combinación de los ingredientes. Y sin olvidar que son fáciles y rápidos de preparar, y los podemos transportar para comerlos fuera de casa.

Para cambiar esta idea de bocadillo=comida poco saludable en PAN CON PAN lo que hacemos es compartir con nuestra comunidad recetas que combinan panes de todo tipo y múltiples rellenos desde verduras, embutidos bajos en grasa como pollo o pavo, tortilla o huevo cocido, hasta frutos secos, pescado azul y carne.

Siempre recetas con bocadillos y sándwiches que nos aportan hidratos de carbono y proteínas. Ideales para estar bien alimentados. Con pan, si es integral mejor, que nos aporta energía y fibra, y embutidos bajos en grasas también nos aportan vitaminas y proteínas.

Te invitamos a disfrutar de las mejores recetas de bocadillos sanos y nutritivos.

PAN CON PAN

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